Gesundheit

Zucker - der heimliche Killer

Zucker - der heimliche Killer

Softcover / Taschenbuch | 192 Seiten | ISBN: 9783833885396
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ZUCKER - der heimliche Killer Mit dem 4-Schritte-Entwöhnungsprogramm raus aus der... mehr

ZUCKER - der heimliche Killer

Mit dem 4-Schritte-Entwöhnungsprogramm raus aus der Zuckersucht

 

So befreien sie sich aus der Zuckerfalle:

Zu viel Zucker macht dick, müde und krank. Auf Däuer greift das süße Gift. außerdem tief in den Gehirnstoffwechsel ein und macht süchtig. Doch je unstillbarer die Lust auf Zucker wird, desto höher ist das Risiko, nicht nur an Karies, sondern auch an Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs oder Alzheimer zu erkranken.


Schluss mit Zucker und trotzdem süß leben, das funktioniert mit gesunden* Zucker- und Getreidearten, die den Blutzuckerspiegel nicht belasten und den Stoffwechsel schnell wieder ins Lot bringen.


Mit der Zuckerentwöhnungskur stellen Sie sich um auf eine stoffwechsel-gerechte Ernährungsweise, mit der Ihr Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Sie nehmen ab, fühlen sich fitter und leistungsfähiger.


Wie Sie Lieblingsspeisen und Klassiker aus der süßen Küche zuckerarm zubere-n iten, erfahren Sie im Rezeptteil. Leckere Frühstücksvarianten, knuspriges Brot und Brötchen, feine süße und herzhafte Hauptgerichte sowie köstliche Desserts machen das Leben süß und Sie gesund.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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